Egyensúly párkapcsolatban

Szereted a párodat, de bizonyos dolgait nem bírod elfogadni. Azt hitted, ez idővel jobb lesz, de minél inkább próbálod lenyelni a számodra irritáló szokásait és tulajdonságait, annál nehezebben viseled ezeket.

Próbálsz tenni a kapcsolatotokért, és számos alkalommal jelezted neki, hogy mi bánt a viselkedésében, ő mégsem tudja teljesen levetkőzni hibáit. Amikor olyan dolgot tesz, amit te már korábban megfogalmaztál, mint számodra bántó dolgot – pl. kritizálja a barátaidat, rokonaidat, vagy összegyűjti magában a rossz érzéseit, és azokat váratlanul és egyszerre zúdítja a nyakadba a legrosszabb pillanatban – végtelenül csalódott vagy. Szinte elmegy a kedved az egész kapcsolattól.

Elkötelezettek vagytok egymás iránt, de a hétköznapok elsodornak benneteket a másik mellől. A munka, a gyerek(ek), a szüleitekkel és a barátaitokkal való kapcsolat ápolása mellett sokszor jó, ha néhány mozdulattal, szóval jelezni tudjátok, hogy fontos vagy számomra. Este gyakoribb, hogy hullaként dőltök az ágyba, vagy nincs kedvetek máshoz, mint sorozatot nézni/egyéb könnyed kikapcsolódásban elmerülni. Lehetőleg úgy, hogy közben végre ne kelljen szólni senkihez.

Magadra/magatokra ismertél?Akkor értetek született meg a Love Refreshness Program. Ha úgy akarjátok, a 3 +1 alkalmas coachingfolyamat végére mélyebben megismeritek egymást, megtanuljátok, hogyan teremthettek egymás számára a jelenleginél élőbb, mégis békésebb kapcsolatot, elfogadóbbak lesztek egymás iránt, és feltöltődtök új energiákkal a közös jövőre nézve. Ez a minimum. Hogy mi mindent kaptok még a programtól, az rajtatok múlik.

Love Refreshness Program

3 + 1 alkalmas megoldásfókuszú coaching/mentoring program, melyben általatok hozott és javaslatként kapott célokkal egyaránt dolgoztok.

0. alkalom

Ismerkedés, egyeztetés, szerződéskötés

1. alkalom

Ne várd el a másiktól, hogy tökéletes legyen

2. alkalom

Küszöböld ki azt, ami a másikat bántja a kommunikációdban

3. alkalom

Add meg a másiknak, amire vágyik – kérj valamit a párodtól, ami számára elfogadható, és tűzd ki célul, hogy megadod a másiknak, amit kér

+1 alkalom

Határozzatok meg egy közös célt